| 发布日期：2024-08-05 14:41 点击次数：77 |
穴位推拿 止咳妙招
作家：杨楚茂
小程序开发前几天朝晨，还在床上，我被太太的咳嗽声吵醒。不详是前一天晚上天气有些转暖，深宵大开被子受凉了。我迷拖拉糊地说要拿杯热滚水给她喝，她说我方去喝。喝完回首躺下不久，又咳嗽个按捺，何况特别剧烈。家里莫得备用止咳药，奈何办？这时，我照旧十足融会了，思到了穴位推拿。
我先用食指指腹按住她的天突穴，以她不会感到疼痛的力度，按了苟简二分钟。接着，用拇指指端挨次按揉她的鱼际穴、太渊穴、列缺穴，每穴一分多钟。这时，她的咳嗽照旧明显消弱。然后，用雷同顺次按揉她的另一只手。在通盘要领未完成时，她的咳嗽照旧罢休住了。我再小睡了一会，等我醒来时，她照旧准备好了早餐，说咳嗽已十足好了，什么事也莫得了。
这是我多年来时常使用的拼凑咳嗽的妙招。无意在大会场，寒气受不了，喉咙不舒心，要喝水没水，要走不成走，咳嗽停不了，疼痛又难熬，而使用该法，便立即奏效。
穴位推拿，对咳嗽初起、幽微咳嗽，推拿一二次就能奏效；对稍重的咳嗽，每天推拿数次，可渐渐缓解。
对严重的咳嗽，应实时就医，找准病因，对症诊治。可在医师的指令下，合营穴位推拿，施展接济作用，长沙app开发收到更好效力。
具体穴位位置、推拿顺次是：
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天突穴在喉咙的底下，两锁骨中间凹下处，一摸就到
天突穴
位置：位于颈部，面前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。
顺次：用拇指或食指的指腹，按住1－2分钟，或按揉20－30圈，使劲由轻到重，以不感到疼痛为度。
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鱼际穴
位置：位于手拇指本节（第一掌指重要）后凹下处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
顺次：用拇指指端按揉1－2分钟。使劲不错稍大。
太渊穴
位置：位于手腕部位，手腕横纹上，拇指根部侧就是。
顺次：用拇指指端按揉1－2分钟。
列缺穴
在第18轮官方最佳球员评选中，马莱莱在媒体评审环节得到了14张第一顺位选票，以65分排名第一；在球迷投票环节，马莱莱的票数同样排名第一，最终他以总分95分当选为第18轮最佳球员。
天皇杯全称为“天皇杯全日本足球锦标赛”，是日本在1921年开始举办的一项足球赛事。这项赛事由日本职业足球联赛的所有参赛球队、JFL（日丙）的第一名、总理大臣杯全日本大学足球锦标赛的冠军以及各都道府县的代表队共88支俱乐部参加，是日本国内最大的足球杯赛。去年第103届天皇杯决赛，川崎前锋点球击败柏太阳神夺冠。今年是天皇杯第104届赛事比拼，第3轮和接下来第4轮对阵主客场均由抽签决定，最终决赛场地是东京新国立竞技场。
位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。两手虎口当然伸直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹下中是穴。
顺次：用拇指指端按揉1－2分钟。
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两手虎口交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹下处是列缺穴
（2012年3月21日）
作家敬告：本东谈主并非医师，本文仅仅个东谈主体会，只供参考。儿童、妊妇、哺乳期妇女、年老体弱者长沙app开发，患有其他疾病者，以及病情严重者，应在医师指令下用药。
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